Loading...
「ツール」は右上に移動しました。
利用したサーバー: wtserver3
画像 Martin Minkov
0いいね 23回再生

Training May 23 2014

Hip Pulls
20x5x5

2C + J
60x1
80x1
90x1
100x1
105x1
110xf2
110x1
115x1
120x1 fJ

P Snatches
20x5
40x3
60x3
70x2
75xf1 x2
80x1 ?

S Pulls
80x2
90x2
100x2
100x2
110x2
110x2
110x2
110x2
110x2

コメント